Kategori: Uncategorized @da

Din vejrtrækning – Nærvær – Meditation

Jeg har her samlet alle mine FB- posts fra 2017, omhandlende meditation, som for mig “bare” er evnen til at være nærværende i NUET. Må det inspirere og være lige så transformerende for dig, som det var for mig. Du finder i det nedenstående en beskrivelse af selve teknikken samt min personlige erfaring (tekst og […]

Workshop – Moderskab, selvomsorg, nærhed og nydelse – også seksuelt!

Muligt? JA!! OG faktisk enhvers kvindes ret ❤ Hvorfor er det så, trods de bedste intentioner, stadig svært at: – bevare nærhed og respekt i konflikter? – bevare kontakt til og prioritere egne behov? – bevare den nærhed du længes efter i stedet for at snerre og skubbe væk? – rumme andres og egne svære/store […]

RIGTIGE MÆND – ER FØLELSER, TERAPI OG SELVUDVIKLING OGSÅ FOR JER ?!?

JA for f…. Og der er mere end nogensinde brug for at I kommer med jeres bidrag til at genfinde balancen og få polerne til at mødes. Indefra og ud! I længe har selvudvikling og terapiverdenen været domineret af kvinder. Og det har den bla været pga betingelser vi har med os fra vores ophav […]

Om at vælge sig selv – også som forældre !

Uh… det kan føles både som et svigt, forkert, forbudt, skamfuldt- nærmest syndigt. Særligt som forældre! For vi er så betingede måske endda forvirrede, også når det kommer til selvkærlighed. På den ene side er det blevet ”moderne” med selvkærlighed, på den anden side er der stadig en masse bevidste og ubevidste labels og domme […]

Gaven i galskaben

GAVEN I GALSKABEN Kære kvinde. Så blev det punkt på tjeklisten opfyldt – at blive mor, og endda måske endda skabe din egen familie. Der, hvor vi rigtigt hygger, laver sjove og meningsfuld ting sammen. Det var NU, det hele skulle blive godt ikke? Som i at NU var et af de store punkter opfyldt. […]